Wyniki wyszukiwania tagu: dieta

 

Zdrowy tryb życia

Jaka dieta byłaby najlepsza dla Ciebie i Twojej skóry?

Dermatolodzy w kwestii powstawania niedoskonałości są zgodni – ich podstawą są czynniki endogenne, czyli wynikające z zaburzeń w organizmie (np. hormonalnych) oraz zewnętrzne, w postaci np. nieprawidłowej diety. Temu drugiemu czynnikowi chcielibyśmy się dzisiaj przyjrzeć. Czy istnieje dieta na zdrową skórę? Na co należy zwracać uwagę, dbając o siebie od środka? Na te i wiele innych pytań odpowiemy w naszym poradniku. Zapraszamy do lektury!

Czytaj dalej

 

Zdrowy tryb życia

Sekret dobrego wyglądu i samopoczucia – 5 sprawdzonych porad

Zabiegi z zakresu chirurgii plastycznej pozwalają na takie zmiany i korekty, jakich nie można (lub bardzo trudno) osiągnąć innymi metodami. Jednak równocześnie oraz niezależnie od nich należy zadbać o podstawy, które wpływają pozytywnie nie tylko na wygląd, ale także samopoczucie. Sprawdź, na czym warto budować swoją codzienną rutynę, by zauważyć korzystne efekty.

Czytaj dalej

Umów się na konsultację

telefon +48 887 700 700
mail biuro@chirurgiaplastyczna.pl
 

Zdrowy tryb życia

Co jeść, by czuć się młodo i zdrowo?

„Niechaj pożywienie będzie ci lekarstwem” – słowa Hipokratesa sprzed 2,5 tys. lat nie tracą na aktualności. Racjonalne odżywianie to klucz do dobrego stanu zdrowia, sprawności umysłowej i fizycznej. Dzięki badaniom naukowym możemy nieustannie poszerzać naszą wiedzę o żywieniu i skomplikowanych zależnościach między funkcjonowaniem komórek a składnikami pokarmowymi. Wyniki badań klinicznych determinują również modyfikacje i aktualizacje zaleceń dietetycznych. I uchylają rąbka tajemnicy, jaka będzie „dietetyczna przyszłość”.

Czytaj dalej